Je suis Jérémy Castagnet
Praticien hypnose & coaching entre Lyon et Vienne
Hypnothérapie et coaching
J’utilise les deux disciplines pour accompagner chaque personne sur le chemin de son changement désiré.
Hypnothérapeute
Nous explorons ensemble les fonctionnements que vous souhaitez faire évoluer, vers un mieux-être et une vie plus riche.
Coach
Nous travaillons sur ce que vous souhaitez améliorer dans votre vie personnelle ou professionnelle, pour que vous deveniez pleinement acteur de votre changement.
Développement de potentiels
Capacité d’apprentissage, mémorisation, confiance en soi, estime de soi
Changement de comportements
Arrêt du tabac, dépendances, troubles alimentaires, et autres comportements limitants
Gestion des émotions
Troubles et blocages émotionnels, peurs, crises d’angoisses, anxiété, colère, phobies, deuil
Evolution professionnelle
Changement de fonction ou reconversion professionnelle, prise de poste et développement de sa posture
Projet de vie
Réalisation d’un projet personnel, fixation d’objectifs, développement personnel
Qu’est-ce que l’hypnothérapie?
L’hypnothérapie est une thérapie brève inspirée des travaux de nombreux psychiatres et spécialistes, notamment du psychiatre américain Milton Erickson. C’est une forme d’accompagnement visant à travailler sur des automatismes mentaux, émotionnels et corporels profonds. Ces automatismes peuvent être la cause de comportements, de blocages ou de ressentis que nous souhaitons faire évoluer. Ceux-ci étant la plupart du temps non conscients, l’hypnose permet d’aller chercher plus en profondeur les leviers de changements nécessaires à un mieux-être. C’est une discipline utilisée depuis des siècles, plus largement mise en avant depuis les années 50 et qui continue encore aujourd’hui à se développer.
Qu’est-ce que le coaching?
Le coaching est une approche pluri-disciplinaire utilisant tout autant des outils provenant de la PNL, de l’analyse transactionnelle, de la systémie et autres outils issus des grands courants des thérapies comportementales cognitives. La clé est le questionnement systématique, incitant le sujet à créer lui-même ses propres stratégies de réussite. C’est un accompagnement dynamique, permettant à la personne suivie d’être pleinement actrice de son changement.
Tarifs
Hypnose
Par séance (1h)
70€
Coaching
Par séance (1h30)
100€
A propos de moi
J’ai 38 ans, Je suis certifié en tant que praticien en hypnose Ericksonnnienne et formé au coaching professionnel. J’ai travaillé auparavant une dizaine d’années en entreprise, principalement dans des grands groupes internationaux, en Ressources Humaines et en gestion de projet. Aujourd’hui je continue mon chemin d’apprentissage à travers les formations données par mes pairs, au service de ma mission : « accompagner mon prochain vers son mieux- être ».
Je suis passionné par l’Humain, dans toute son authenticité et son humilité. J’ai toujours eu à cœur d’aller trouver et amplifier ce qu’il y a de plus beau, de plus riche et de plus profond chez chacun d’entre nous. C’est comme ça que je conçois une vie pleine de sens : se connecter à ce qui fait de nous des « être vrai».
Témoignages
« L’approche de Jérémy à la fois très bienveillante, très douce et très juste sur les différents sujets sur lesquels je souhaitais travailler.
Jérémy Castagnet est un professionnel à l’écoute, qui amène les choses en douceur et sait mettre en confiance.
Je recommande avec plaisir ce praticien, chez qui je retournerais.
-Claire-
At the beginning I was sceptical, but I was wrong! Jeremy has a way of work that makes you very comfortable and the results happen very fast! I truly recommend Jeremy as a coach! Brilliant!
-Fernando-
Prenons contact dès maintenant
Cabinet de Seyssuel
36 rue de l’Eglise, 38200 Seyssuel
Ouvert le mardi de 9h à 20h, mercredi de 9h à 17h, jeudi de 9h30 à 20h
Cabinet de Sérézin du Rhône
6 rue de l’Ozon, 69360 Sérézin du Rhône
ouvert le vendredi de 9h30 à 19h30 et samedi de 10h à 20h